健康第一！
- 2014.12.17
- カフェ
日に日に寒さが厳しくなり、体調を崩しやすい季節になりました。
野菜をたっぷり摂って
まずは身体の中から健康づくりをはじめましょう。
そして、干し野菜もおすすめ！
お野菜は干すことで味も濃厚になり、食材同士の絡みもよくなります。
煮詰める手間も省けてお料理の時間も短縮されます。
しっかり栄養をつけて
ウイルスを寄せつけない身体をつくり寒い冬を乗り切りましょう！
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