「奥薗流・腸美人レシピ」
- 2015.08.04
- カフェ
8月の新入荷本をご紹介!!
美と健康を手に入れる近道は「腸」を元気にすること。
免疫力アップの発酵食品。腸管を守るネバネバ食品。
腸をお掃除する食物繊維たっぷり食品。
腸内菌の働きを活発にするオリゴ糖たっぷり食品。
それらを使った簡単料理をご紹介した本。
腸を元気にする料理は、健康を維持する上で欠かせない!
著者は「料理は楽しくシンプルに」をモットーに、
いらない手間を省いた簡単でおいしくヘルシーな家庭料理を提唱する
奥薗/壽子さん。
皆さん腸を元気にして、免疫を高めましょう~
暮らし×図書館×カフェ
Book Cafe くらぼもご覧ください。
categoryカテゴリー
archiveアーカイブ
recent posts最新記事
-
- 2022.08.17
- カフェ
見た目の印象がチャンスを引き寄せる
-
- 2022.08.13
- 建築
収納の考え方
-
- 2022.08.09
- カフェ
ふと思い出すなつかしの味
-
- 2022.08.05
- 建築
真鍮
-
- 2022.08.01
- カフェ
暮らしを見つめる②