昨年末に立てた目標の一つに、ヨガを始める！というのがありました。
まだ教室通いは3回ですが、マットを購入しました。
体の硬い私には無理…と、思っていましたが、
ヨガは、ポーズを取ったり、呼吸、瞑想などをすることによって、
健康な心と身体を作ることができるのだそうです。
自分の心と体の変化にワクワクしています。
府内町家でもヨガ教室が行われていますが、
仰向けになった時の吹き抜けの開放感、
見える木目が心地よく、癒される！と好評です。
なるほど…府内町家の事を知り尽くしているつもりでしたが、
仰向けになることはなかったです。
いつまでも寝っ転がっていたい“家”なのだそうです。
ご来場の際は、ちょっと寝っ転がってみてください。
いつもと違う府内町家に出会えると思います。
